Gastric-by-pass-skola!
Igår fick jag ett brev från Danderyds Sjukhus. Jag har blivit kallad till en Gastric-By-Pass skola. Den är strikt Obligatorisk, och om man inte går på den så får man inte sin operation. Gissa vem som ska åka hemifrån två timmar i förväg. Och om man kommer mer än fem minuter försent ombeds man att ringa och boka en ny tid...(Man vill ju inte riskera att hamna i trafikstockning eller så-ni vet att jag bor i Stockholm, med allt vad det innebär-.)Blev ganska glad över att den infaller på ledig dag dessutom..
På GBP-skolan lär man sig hur man ska äta i framtiden. Det handlar inte bara om att man gör magsäcken liten och att man bara kan äta små portioner, utan eftersom man kopplar magsäcken till tunntarmen och dessutom tar bort nästan hela magsäcken så innebär det att man påverkar matsmältningsprocessen.
Maten måste tuggas extremt väl, så snabba måltider går bort. Man kommer inte att tåla socker eller fett i höga mängder...Godis..Bye, bye... (Dessutom måste man äta ganska mycket vitamintillskott efteråt.)
Om man äter sötsaker så riskerar man att få s.k. "Dumping". Det innebär att sockret snabbare kommer ut i blodet och man får höga sockerhalter, vilket i sin tur triggar igång insulinproduktionen som sänker blodsockret så mycket så man får för lågt blodsocker och kan bli darrig, trött, illamående...En kompis som gjort operationen uttryckte efter sin första "Dumping" efter att hon ätit en bit tårta :"ALDRIG MER"...
Alla matrestriktioner är ändå individuella, vissa människor kan inte äta det ena medan andra klarar av det...
Nåväl, det är en hel del att lära sig. Men det viktigaste är i nuläget att "INTE KOMMA FÖRSENT!!!"
Jag återkommer... Dietskolan är den 25:e så det kommer väl inte att hända särskilt mycket innan dess...
På GBP-skolan lär man sig hur man ska äta i framtiden. Det handlar inte bara om att man gör magsäcken liten och att man bara kan äta små portioner, utan eftersom man kopplar magsäcken till tunntarmen och dessutom tar bort nästan hela magsäcken så innebär det att man påverkar matsmältningsprocessen.
Maten måste tuggas extremt väl, så snabba måltider går bort. Man kommer inte att tåla socker eller fett i höga mängder...Godis..Bye, bye... (Dessutom måste man äta ganska mycket vitamintillskott efteråt.)
Om man äter sötsaker så riskerar man att få s.k. "Dumping". Det innebär att sockret snabbare kommer ut i blodet och man får höga sockerhalter, vilket i sin tur triggar igång insulinproduktionen som sänker blodsockret så mycket så man får för lågt blodsocker och kan bli darrig, trött, illamående...En kompis som gjort operationen uttryckte efter sin första "Dumping" efter att hon ätit en bit tårta :"ALDRIG MER"...
Alla matrestriktioner är ändå individuella, vissa människor kan inte äta det ena medan andra klarar av det...
Nåväl, det är en hel del att lära sig. Men det viktigaste är i nuläget att "INTE KOMMA FÖRSENT!!!"
Jag återkommer... Dietskolan är den 25:e så det kommer väl inte att hända särskilt mycket innan dess...
Kommentarer
Trackback
