Ett tag sen sist..

Ett litet inlägg såhär i förbifarten. Det har hänt en del sedan sist.
I Februari besteg jag kilimanjaro. Världens högsta fristående berg. Denna prestation hade varit helt omöjlig innan min operation för två år sedan. Idag väger jag 76 kilo d.v.s. en viktminskning på 34 kilo. Mår väldigt bra och älskar mig själv väldigt mycket. Springer 5 kilometer ett par gånger i veckan, och promenerar mellan jobbet och Brommaplan fram och tillbaka varje dag (när jag jobbar alltså).
Ja just nu är livet gott...

Ett år sedan...

Då har det gått drygt ett år sedan min operation. Idag var jag på Danderyds Sjukhus på ettårskontroll... Var och tog prover i förra veckan. Fick träffa en sjuksköterska idag som ville höra hur det var med mig.. vad kan man säga annat än UNDERBART. Jag har gått ner typ 32 kilo. Har inte ont i fötterna eller knäna. Jag är full av energi där jag går i trapporna på jobbet, är ute och springer fem kilometer nån gång i veckan och Cyklar till jobbet.  Det roligaste nu är att handla kläder...Maken gillar det också..Jag har minskat mina blodtrycksmediciner och mår alldeles förträffligt.

Nu blir det hårdkörning på jobbet i Juli innan semestern lockar i Augusti. Då ska maken och jag åka till Azorerna en vecka. Det ser jag VERKLIGEN fram emot.

Ha en skön sommar alla...

Fotomodell för några timmar!

Ja för ett år sen hade det varit helt omöjligt för mig att ställa upp på att leka fotomodell..Fanns inte så mycket som inspirerade när man kollade sig i spegeln. Nu 30 kilo lättare var jag inte lika svårövertalad. Var dock skeptisk när jag kom till studion. Kände att de ska nog lura mig... Och inte kommer jag bli snyggt sminkad.Har ju så små ögon... Sminkades av en söt tjej och hon överraskade verkligen. Kände mig vackrare än någonsin. Sen var det bara att byta om och hoppa in i fotostudion. Kvinnlig fotograf som fick mig att skratta. Bananfiiis, apelsiinfiiis...Tomtefiiis... Nåja. När jag sen fick titta på bilderna så kunde jag inte välja ut nån enstaka så jag slog till och köpte rubbet... Hur nöjd som helst med massa bilder.




Som sagt. För ett år sen hade jag aldrig ställt upp...Kanske jag gör detta igen om nåt år, för det var roligt. Känner mig vacker!
Tjingeling på er i vårsolen.

Länge sen...

Hej alla. Ja nu var det länge sen jag gjorde inlägg. Livet går liksom vidare för mig. Men jag mår så vansinnigt bra så jag tänker inte på att göra inlägg. Förlåt. Men här kommer lite bilder i alla fall... Jag har idag gått ner 27 kilo...  Äter och går ner i vikt som jag brukar säga...Kan man önska mer??

Sista bilden har jag precis köpt ett par Jeans i storlek 42...Bad min kompis hämta ett par i storlek 44... Men 42 passade... Är så nöjd och tillfreds just nu... Knappt 10 kilo till slutmål. 5 kilo  till Mitt "jag är nöjd mål"...


Hösten inspirerar!

Ja nu har jag gått ner 20,5 kilo. Har passerat 90 strecket och det känns underbart. Jag mår fortfarande bra och äter och minskar i vikt. Förra veckan köpte jag en ny klänning som sitter åt runt kroppen, men det känns bra. Efter att man dolt hyddan under massa år så är det med glädje nu som jag visar upp det som finns. Visst, jag har en hel del kilon kvar men allt känns helt annorlunda nu. Att handla kläder kommer att bli en last för mig. Allting är så lockande att köpa.
För övrigt har vi varit i skogen och plockat svamp under helgerna. Blir inte trött alls av att vandra backe upp och backe ner i skogarna i Dalarna. Där känner jag enorm skillnad.

Här kommer lite bilder igen. Håll till godo...







På återseende!!

Nya bilder.

Har Nu gått ner 18,5 kilo. Känns såååå bra. Framförallt är det hälsan som fått ett uppsving. Blodtrycksmedicinerna är nu reducerade från 2 till 1/2.  Här kommer lite före och efter bilder igen.
 


Och så en bild på Mig i mina Nya Jeans!!


Sommar

Är inne på min fjärde arbetsvecka efter två veckors semester. Nu ska jag jobba Fredag, lördag och söndag innan jag går på ytterligare två veckors semester. Har haft bra jobbveckor så jag kan inte klaga.
Förra helgen tillbringades på landet med Maken, dottern, Lillebror med sin familj samt föräldrarna. Hade det toppenhärligt. Vi hade tur med vädret. Sol alla dagar utom sista packa-bilen-dagen.
Det börjar bli lite av en tradition det här att vi träffas i stugan vilket vi alla uppskattar.
Jag har gått ner drygt 15 kilo nu. Tog en lång promenad idag. Kändes skönt att röra på sig så jag bestämde mig för att köpa ett Säsongskort på Friskis o Svettis. Ska träna hårt under hösten.

Annars har jag inget att berätta.
Vi hörs igen.


På min viktresa...

Ville bara visa bilder på mig från- Innan jag började flyta inför operationen- och nu två månader senare. 13 kilo skiljer mig åt...Känns så bra just nu. Springer i trapporna på jobbet utan problem. Ska börja på Friskis & Svettis igen i höst. Skönt med motionsrutin igen.

Håll till godo eller blunda. Trevlig helg på er alla. Förlåt att jag är dålig med uppdateringen. Beror bara på lathet.




Och nu kommer första "Efter" bilderna---


Ja det kommer säkert flera bilder om någon månad...Hej Hopp






Å så en bild i mina nya Jeans!!

Semester!!!

Jag kan inte klaga på någonting egentligen. Solen skiner och det är varmt i vattnet som jag har tillgång till dagligen. Nu går det riktigt bra med min mathållning efter operationen för mer än en månad sedan nu...Ojojoj vad tiden går. Jag går med min flaska vatten och smådricker mest hela tiden vilket går bra. Det blir enklare att hålla reda på mängden vätska när jag använder flaskan.
Ska väga mig i morgon. Är så nyfiken denna gång. Sist jag vägde mig hade jag gått upp i vikt och det gjorde mig ganska irriterad. Nu har jag märkt att ju mer jag äter desto mer minskar mitt omfång. Vore så skönt att snart vara under 100 kilo...Vi får väl se. Ska på återbesök imorgon och ska då träffa sjuksköterska på avdelningen som jag låg på.
I helgen ska vi fira maken som fyller 60 år. Vi firar med barnen bara så det blir inget stort ståhej vilket är skönt. Måste åka till stan nu och köpa makens present. Han ska få ett presentkort på en resa till Azorerna som han drömt om att få åka till.

Håll tummarna nu att det finns tid på Drop-in frissan och att det blir en vettig frisör som vet hur jag vill ha mitt hår. Det är så slitet så jag skulle vilja trimma till det lite. Är lite sugen att göra något nytt..Men eftersom jag sparat sååå länge på lockarna så blir jag väl feg i sista minuten och säger att dom bara ska toppa det...

Ha det gött tills vi hörs igen.




17:e dagen

Dagarna fortskrider i sakta mak. Är otroligt glad över att få vara sjukskriven, vet inte hur jag skulle orkat annars. Blir starkare och starkare dag för dag, men tröttheten knockar en totalt emellanåt. Det som är jobbigast är att få i sig tillräckligt med vätska. Och de dagar jag inte får i mig 1,5 liter påverkar nästa dag. Jag vaknar dödstrött och hankar mig fram. Dock försöker jag vara duktig med att gå ut och gå en runda varje dag. Jag försöker förlänga sträckan varje dag och på så sätt förbättra konditionen.
Jag försöker behärska mig från att ställa mig på vågen. Senast jag vägde mig hade jag bara två hekto kvar från att gå ner  tio kilo. Ska inte väga mig förrän på måndag tänkte jag.

På måndag ska jag träffa min husläkare (förhoppningsvis-om han inte avbokar för fjärde!!!!!gången). Det har ingenting med operationen att göra utan handlar mest om att mina blodtrycksmediciner är slut.

Det känns skönt att livet återkommer för varje dag och jag känner mig piggare och motiverad.
Nästa vecka blir sista sjukskrivningsveckan. den kommer jag förmodligen tillbringa på landet. Min kompis Jenny följer med som stöd ett par dagar tills maken kommer upp och firar midsommar med mig.

Vi hörs igen

6 dagar sen operation

Ja så har nästan en hel vecka gått sen operationen.

Nu har jag börjat komma in i att dricka, men ibland känner man att man vill göra någonting (typ åka och handla med maken)och då försvinner dyrbar tid ifrån att äta och dricka och jag blir alldeles konstig och trött. Det är en heltidssysselsättning det här med att få i sig tilräckligt. Det finns väl ett skäl till att man är sjukskriven...

I början mådde jag riktigt illa men nu har det värsta illamåendet lagt sig. Jag måste krydda vattnet med djupfrysta bär eller citron för att kunna dricka det och toppa det med massa is. Jag måste i princip stoppa i mig någonting med kalorier varannan timme. Mest blir det yoghurt eller någon juice utan tillsatt socker. Igår åt jag Findus köttfärssoppa till lunch och middag. Mixad och silad. Den smakade himmelskt.

Jag försöker ta mig några kortare promenader varje dag. Ett par-tre stycken för att komma igång med kroppen. Jag har absolut inte ont men kanske att det stramar lite. Har i alla fall inte behövt ta någon smärtlindring sedan operationsuppvaket. 
Magen har kommit igång och det är skönt.

Har fått fyra böcker i födelsedagspresent av min dotter så jag fördriver viss tid med att läsa. Just nu läser jag "Boktjuven". En fin bok om en flickas öde under andra världskriget. Den rekommenderas varmt till alla.

Nä, bäst att ta tag i någonting att dricka då eftersom dygnets timmar knappt räcker till för att få i mig 1,5-2 liter om dagen... Tänk på att jag måste dricka teskedsvis så magen inte får en chock.

Vi hörs snart igen.

Operationsberätttelsen

Känns lite konstigt att sitta hemma i vardagsrummet med tanke på att jag opererades igår, men nu är jag på den efterlängtade "andra sidan".

Fick samtal i måndags om att jag skulle vara först på operation så jag skulle infinna ig på avdelningen redan halv sju på tisdag morgon. Sov riktigt gott och kände mig aldrig nervös.
Väl inne så blev jag inskriven av en trevlig nattsjuksköterska. Omgående fick jag den berömda "Shoten" med krossade mediciner i form av smärtstillande och antibiotika-tror jag- som svaldes med 4 (!!) brusalvedon.Fick lite ombyte och en säng i korridoren. Efter en stund kom en forskningssjuksköterska som tog lite prover på mig, då jag gått med på att deltaga i en forskningsstudie.

Kom ner till operation vid kvart över sju och in på salen gick jag vid kvart i åtta.Väl inne på salen fick jag den andra omtalade"shoten" som skulle neutralisera magsyran. Den smakade inte alls så illa som man förespråkat. Snabba ryck, med trevlig och proffessionell narkospersonal. Fick in en kanyl på första försöket..(Sist tog det sju stick innan kanylen var inne). Lite småprat och sen god natt.

Vaknade av smärtorna som rev i magen.Flyttade över mig till min egna säng. Hade frossa av smärtorna, fick smärtlindring och efter en stund fick jag påfyllning. Sen släppte smärtan. Jag somnade till och sov mellan halv tio och ett av och till. Små korta vakenpauser då jag blåste i lungtränaren.

Vid ett fick jag komma upp på avdelningen igen. Fick ett glas vatten som jag kunde fukta munnen med. Sov mest hela dagen. Försökte ställa mig upp vid ett par tillfällen, men jag blev bara kraftigt illamående och svimfärdig. Tillslut hämtade de en transportabel toastol så jag kunde rullas in på toa och kissa-befriande. Sen snabbt i säng innan jag tuppade av. Sov av och till under natten och fick smaka på efterlängtad nyponsoppa imorse. Det var så gott.

Vattnet smakade inget vidare så jag bad om några citronskivor som smaksättning och då blev det lättare. Till lunchen åt jag Keldas Tomatsoppa och det var också gott. Mellanmål vid lunch blev en smoothie. Hade alltså fått i mig 800ml så doktorn tyckte jag kunde gå hem om jag ville.

Väl hemma har jag nu fått lite feber, men jag ringde avdelningen och frågade om jag kunde ta Alvedon, vilket var ok eftersom jag inte tagit någonting smärtstillande på hela dagen.

Jag har inte ont, men jag mår lite illa. Vilar mycket och däremellan petar jag i mig det som slinker ner. Isbitar rekommenderas. Imorgon ska jag åka och köpa lite färska bär och lägga i vattnet så blir det lättare att dricka.

I det stora hela är allt bra. Nu börjar ju den riktiga matchen. Men jag SKA klara det.

Nionde dagen.

Idag "flyter" jag min nionde dag. Funderar inte så mycket på det längre. Det är ju bara fem dagar kvar innan operationen nu. Jag dricker två varma soppor och två kalla drycker om dagen. Däremellan försöker jag dricka massa vatten och lyxar till det med lite cola light emellanåt. Jag får äta sockerfritt tuggummi men det blir jag ju bara hungrig av. Har gått ner 3,6 kilo sedan förra tisdagen.  
Har jag fuskat då?? Nja. Kanske det.
Första dagen satt jag och stirrade på en liten chipsfllisa (stor som en tioöring)i flera timmar. Till slut åt jag upp den.:(

Andra dagen tuggade jag på en miniköttbulle, men spottade ut den..:)

Femte dagen tuggade jag sönder tre popcorn..Men spottade ut dem.:)

Det jag längtar efter är Keso och sportknäcke...Konstigt va? Man sänker sina drömmar när man inte har någonting.

Idag var jag med om en häftigt känslosam grej på jobbet. Såg det som ett tecken att jag skulle må bra. Jag åkte och köpte två trisslotter..Men det var ingen vinst.

Min vinst blir Tisdag då allt fastande ska ta slut, och på Onsdag (förhoppningsvis) får jag äta något som inte är lågkalorisoppa.

Vi hörs igen.
Makens första barnbarn.


Första dagen!

Har nu snart överlevt min första dag på enbart flytande lågkalorikost. Smaksatte mina varma soppor med Curry vilket gjorde dom helt ok att äta. Lite hetta i tar bort proteinpulversmaken. Hittade även en kall soppa från Allévo som smakar choklad. Den har gått jättebra att äta. Jag späder sopporna med en dl. extra vätska så de inte blir för tjocka i konsistensen. Har dessutom vatten i kylen hela tiden så de kalla sopporna blir riktigt kalla och goda.
Imorgon ska jag till Danderyds sjukhus för provtagning, narkosbesök och samtal med sjuksköterska. Jag fick lite panik idag då jag läste att jag skulle tagit proverna en till två veckor innan mitt besök. Å, jag som läst, och läst och läst all information hundra gånger...Hur kunde jag missa det. Blev tvungen att ringa sjukhuset och kolla hur jag skulle göra. Trodde nästan att de skulle ställa in operationen, men sjuksköterskan svarade bara att: "Det är lugnt, det kan Du göra i morgon". PUH!!
 Så nu efter nästan en veckas ledighet ska jag ställa väckarklockan på ringning...

Det känns äntligen som att det börjar bli på "G" ordentligt.

  Jättekyl är det!!!

Sista frosseriet..?

Ja, nu närmar det sig med stormsteg. På Tisdag börjar jag min fasta..Har köpt några sorters lågkalorisoppor som jag ska "festa" på. Har smakat och de smakar inget vidare kan jag lova..Bara att bita ihop och tänka att efter dessa två veckor så behöver jag ALDRIG med äta sådana.

Vad ska jag göra då sista dagarna tro? Jo, jag ska ut på Ålands hav med min älskade svägerska. Vi ska äta, dricka, dansa och bara mysa tillsammans. Det ska bli så underbart roligt. Synd bara med vädret, men som svägerskan uttryckte det:" Vi skiner som solar i alla fall"...

Har inhandlat (förhoppningsvis) mina allra sista tjockiskläder. Dock hittade jag en väldigt snygg topp och vita jeans.

Så nu börjar nedräkningen på allvar.

Ha det skönt därute, för det ska jag ha...


RSS 2.0